Az 'elég jó' anyasághoz vezető út: önismeret, megfelelő információk összegyűjtése, hitelesség, támogatás jelenléte. A Válaszkész Szülők Egyesülete egyik törekvése, hogy megkönnyítse a tájékozódást, informálódást, s ehhez megbízható, szakmailag is megfelelő, megerősítő bázist nyújt, kiegészülve a közösség megtartó erejével.

Feltétel nélküli pozitív elfogadás, bizalom, empátia és hitelesség: a személyközpontú pszichoterápiás szemlélet, irányzat négy eleme, melyek megkönnyítik a segítséget kérő személy belső munkáját, lehetővé teszik saját erejének, értékeinek megismerését, beépítését.

Az anya-magzat kapcsolatanalízis kiváló módszer a szülésre, anyaságra való felkészüléshez, tudatosításhoz, esetleges szorongások csökkentéséhez, s elsősorban a magzattal való kapcsolódáshoz, a kapcsolat elmélyítéséhez, egyediségének megismeréséhez.

Szoptatásra felkészítő egyéni konzultáció

 

Sok várandós anya akár hegyeket megmozgatva készül kisbabája érkezésére, ami jó, hisz egy jól informált, tudatos nő magabiztosabb, kompetensebbnek érzi magát. Ám a felkészülés, felkészítés gyakran a szülésig öleli fel a témákat, kevesebb jelentőséget kap a szülést követő időszak. Ilyen pl. a szoptatás is.

A szoptatás természetes dolog és nem kell, hogy fájdalmas, nehezített gondoskodás legyen, ám sok elterjedt információ tévhiteken alapszik és inkább megnehezíti a szoptatni vágyó nő dolgát, mintsem megerősítené ösztönös elképzeléseit, cselekedeteit.

Ezeket a tévhiteket szeretném eloszlatni kutatási eredményeken alapuló, hiteles szakmai információkkal a 1,5-2 órás időtartamú, szoptatásra felkészítő egyéni konzultáción. A beszélgetésen apák is részt vehetnek!

Részletes tematika:

  • WHO ajánlása
  • Anyatej termelődésének folyamata a várandósságtól kezdve
  • Kolosztrumtól a tejbelövellésig
  • Igény szerinti szoptatás jelentése, jelentősége
  • Tejleadó reflex
  • Mit tehetünk a megfelelő tejtermelés érdekében?
  • Az újszülött (szopási mintázat, szopizások száma, szopizások hossza, korai éhségjelek)
  • Szoptatási pozíciók, helyes mellretétel
  • Baba gyarapodása
  • Hatékony szopizás jelei
  • Megfelelő tejmennyiség jelei
  • Pótlás:mikor szükséges, hogyan adjuk
  • Cumi, cumisüveg, bimbóvédő
  • Fejés
  • Tiltólistás ételek tévhitei
  • Napirend
  • Alvás
  • Gyermekágyas időszak jelentősége
  • Apa szerepe
  • Szoptatási tanácsadók, szaktanácsadók, szoptatási ambulanciák elérhetőségei

Foglalkozást tartja: Dobiné Olasz-Papp Nóra (személyközpontú tanácsadó és kapcsolatanalitikus)

Foglalkozás helyszíne: Zuglói Egészségközpont (1144 Bp. Ond vezér útja 43.)

Bejelentkezés szükséges a +36 20 267 1180-as telefonszámon!